Lassen Sie sich darauf ein, gemeinsam die Natur zu entdecken, aktiv zu sein und achtsam den Moment
zu genießen. Frau Elena Knaus, Ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Yoga-Trainerin für Kinder und
Erwachsene, Dozentin, nimmt Sie mit auf eine kleine Wanderung und lädt Sie mit spielerischen
Impulsen ein, die Umgebung mit neuen Augen wahrzunehmen. Sanfte Yoga- und
Achtsamkeitsübungen inmitten der Natur bringen Körper und Geist in Balance und schenken Ruhe
sowie Energie. Kleine Dankbarkeitsrituale schaffen einen Moment der Besinnung und Verbundenheit.
Beim gemeinsamen Picknick gibt es Raum für Begegnungen, Gespräche und Genuss. Jede Familie
bringt hierfür ihre eigene Verpflegung mit. Lassen Sie sich von einem besonderen Getränk
überraschen. Die Kreativzeit lädt dazu ein, mit Naturmaterialien zu gestalten - sei es ein Kunstwerk aus
gesammelten Schätzen oder eine persönliche Erinnerung an diesen besonderen Tag.
