Der Herbst schenkt uns eine besondere Fülle: Kräftige Wurzeln, vitaminreiche Wildfrüchte und aromatische Kräuter zeigen sich in ihrer ganzen Reife. Jetzt ziehen sich die Pflanzen langsam zurück und speichern ihre wertvollen Inhaltsstoffe – eine ideale Zeit, um die Schätze der Natur bewusst kennenzulernen.
Auf diesem Naturspaziergang tauchen wir gemeinsam mit Heilpraktikerin Yasemin Bier in die Welt der Wildpflanzen ein. Wir beobachten, riechen und schmecken ausgewählte Pflanzen und erfahren, wie Kräuter, Früchte und Wurzeln unsere Gesundheit stärken können. Ein achtsamer Spaziergang voller Wissen, Naturverbundenheit und herbstlicher Kraft.
