Willkommen auf dem Achtsamkeitspfad in Hentern !
Wir möchten alle am "Waldbaden" Interessierte herzlich nach Hentern einladen, um den Pfad kennenzulernen.
Natur und Umwelt mit allen Sinnen erfahren: Sehen, Hören, Riechen Fühlen !
An sechs bebilderten Stationen wird zum Innehalten angeregt und über eine App Anleitung gegeben, wie man die Natur und Umwelt mit allen Sinnen erfahren kann: Sehen, Hören, Riechen, Fühlen. Darüber hinaus werden Flyer und Hinweisschilder ergänzt, um auf die Nutzung des Handys zu verzichten. Eine einzelne Übung dauert ungefähr 5 - 10 Minuten. Für den gesamten Achtsamkeitspfad kann man je nach Zeit etwa ein bis zwei Stunden einplanen.
Startpunkt ist am "Bilderrahmen" der Traumschleife "Ruwer-Hochwald" unter dem Haardter Wald.
Waldbaden stärkt die Gesundheit und richtet sich an alle, die sich nach Ruhe sehnen und Kraft in der Natur tanken wollen. Es ist keine besondere Kondition erforderlich. Zu empfehlen sind feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung.
